Proteine - Mikronähr - und Vitalstoffe in Bewegung setzen

Proteine - Mikronähr - und Vitalstoffe in Bewegung setzen

Maßvoller Sport und gesunde Bewegung machen nicht nur Spaß, sie wirken sich gleich mehrfach positiv auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden aus:

Wer rastet der rostet ... hier einige Tipps

 

Alltagstrott, Abgeschlagenheit oder Bequemlichkeit lassen uns oft vergessen, dass unser Körper eigentlich nicht zum Sitzen geschaffen ist – er braucht Bewegung und will die aufgenommen Kalorien lieber verbrennen, anstatt sie einzulagern. Bewegung schafft nicht nur neue Vitalität und Wohlbefinden, sondern hilft gleichzeitig auch zu entspannen und Stress abzubauen. Aktivität an der frischen Luft sorgt außerdem für eine ausreichende Versorgung mit Vitamin D.

  • Doch wie schafft man es, auszubrechen und alte Gewohnheiten zu verändern?

Wenn man sich lange Zeit nur wenig bewegt hat, ist es nicht ratsam gleich mit einem anspruchsvollen Sportprogramm zu beginnen. Stattdessen können einige Anregungen dazu beitragen, wieder auf Trab zu kommen und sich ganz langsam fit zu machen:

  • lieber mal Treppen steigen, statt den Aufzug zu nehmen
  • lieber mal das Rad nehmen, als das Auto
  • kurze Strecken möglichst ganz zu Fuß gehen
  • täglich einen kurzen Spaziergang oder eine kurze Radtour einplanen und die Zeiten nach Kondition verlängern

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MyProVit ist das richtige Konzept für eine ausgewogene Ernährung.

Ob Leistungssportler, Fitness - begeisterte junge Leute oder auch immer jung gebliebene Senioren haben die Möglichkeit, individuell auf ihre Bedürfnisse einzugehen.

Mit Nachhaltigkeit und hochwertigen Produkten eine Leistungssteigerung erzielen, Regenerationspausen mit natürlichen Vital & Mineralstoffen zum Ziel führen und das Wohlbefinden positiv beeinflussen, ist unsere Kernkompetenz.

Leitfaden

Durch die Einfachheit unserer Produkte ist eine natürliche Transparenz gewährleistet