Artikel mit dem Tag "aminosäure"



Wenn nicht jetzt, wann dann? Es ist höchste Zeit, zu handeln und das eigene Immun - Programm aufzubauen. Wie wir wissen, besitzt jeder Organismus eigene Stärken, aber auch Schwächen. Eine Analyse im Detail ist nicht nur sinnvoll, sondern von großer Bedeutung für die Erstellung einer gezielten und individuellen Grundversorgung mit Vitaminen ,- Mineralstoffen und Pflanzenextrakten, sowie Polyphenolen. Ihre Grundversorgung sollte also einen ausgewogenen Anteil an Multi- Vitamin/ Mineralien....
L-Glutamin ist eine für den Menschen nicht essentielle Aminosäure und fungiert im Stoffwechsel für die Bereitstellung von Stickstoff zur Synthese von Purinen, Pyrimidinen, und Aminozucker. Unter den frei vorliegenden Aminosäuren stellt Glutamin mit rund 20% den Hauptanteil und liegt ansonsten peptidisch vor. Glutamin ist ein wichtiges Energiesubstrat für die Zellen des Magen- und Dramtrakts sowie eine Energiequelle für alle sich schnell vermehrenden Zellen des Immunsystems.
Alltagstrott, Abgeschlagenheit oder Bequemlichkeit lassen uns oft vergessen, dass unser Körper eigentlich nicht zum Sitzen geschaffen ist – er braucht Bewegung und will die aufgenommen Kalorien lieber verbrennen, anstatt sie einzulagern. Bewegung schafft nicht nur neue Vitalität und Wohlbefinden, sondern hilft gleichzeitig auch zu entspannen und Stress abzubauen. Aktivität an der frischen Luft sorgt außerdem für eine ausreichende Versorgung mit Vitamin D.