Was ist Lactium®
Obwohl zu viel Stress schädlich sein kann, ist gar kein Stress auch nicht gesund, da es der Stress ist, der uns die Vitalität verleiht, die wir brauchen, um vorwärtszukommen und um effektive Leistungen zu erbringen. So ist es zwar nicht notwendig, Stress an und für sich zu vermeiden, aber es ist sinnvoll, ihn zu steuern. Und die beste Art, sich vom Stress nicht überwältigen zu lassen, ist gesund zu leben und fit zu bleiben.
Lactium® ist eine 100 % natürliche Antwort auf Stress
Bioaktive Milchpeptide (Lactium®) sind ein innovativer Nährstoffkomplex, der aus patentierten, in Europa weit verbreitet eingesetzten, bioaktiven Milchpeptiden besteht. Diese scheinen die Entspannung zu fördern, Stress zu mindern und die Tageskognition zu verbessern.
Wie macht sich ein Biotin Mangel bemerkbar?
Anzeichen und Symptome eines Biotin mangels treten typischerweise allmählich auf: dünner werdendes Haar mit fortschreitendem Verlust aller Haare am Körper. Schuppiger, roter Ausschlag um Körperöffnungen (Augen, Mund, Nase, Damm) Bindehautentzündung.
Wofür ist Biotin noch gut?
Biotin - auch als Vitamin H oder Vitamin B7 bekannt - aktiviert Enzymreaktionen, die eine zentrale Bedeutung im Stoffwechsel besitzen und wichtig für die Glukosebildung sind. Biotin ist unverzichtbar für den Abbau von Kohlenhydraten, Fetten, Proteinen und einigen Aminosäuren und unterstützt damit die Energieproduktion.
Wofür ist Folsäure gut?
Die zu der Gruppe der B-Vitamine gehörende Folsäure ist an verschiedenen Stoffwechselvorgängen, insbesondere an der Zellteilung und am Zellwachstum beteiligt.
Wie viel Folsäure am Tag benötigt Dein Körper?
Für den deutschsprachigen Raum haben die Ernährungs-Gesellschaften Deutschlands, Österreichs und der Schweiz (D-A-CH) Referenzwerte für die tägliche Zufuhr von Energie und Nährstoffen veröffentlicht. Die empfohlene Zufuhr von Folat-Äquivalenten ist altersabhängig. So empfiehlt die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) für Jugendliche und Erwachsene 300 Mikrogramm (µg) Folat-Äquvalent pro Tag. Nach der Formel 1 µg Folat-Äquivalent = 1 µg Nahrungsfolat = 0,5 µg synthetische Folsäure müssten also täglich 300 µg Folat aus der Nahrung oder – falls dies nicht möglich ist – ergänzend bis zu 150 µg Folsäure zugeführt
